Quando o meu cabelo faz rastas sem eu querer

O meu cabelo está enorme! E não estou a exagerar, cresceu mesmo super rápido, não sei o que lhe deu!
O cabelo grande tem muitos problemas, mas um dos piores é a difículdade em desembaraçá-lo depois do banho. Um suplício!
Quando não tenho os produtos adequados o meu cabelo acaba por se partir muito e o couro cabeludo fica dorido. 😥
E também não gosto de empastar o cabelo de condicionador porque fica super mole e perde o volume natural que tenho. Portanto, restava-me encontrar um desembaraçador leave-in que não pesasse o cabelo e me ajudasse a pentear; e uma escova que não me partisse o cabelo.
Equipa maravilha encontrada:

  • SERIEEXPERT B6+BIOTIN Inforcer, cheira a citrus e parece que faz magia nas "rastas" que faço no cabelo.
  • Tangle Teezer a escova que não dá muito jeito a pentear (cai-me da mão muitas vezes) mas que desembaraça, sem partir o cabelo, como nenhuma.

E vocês? O que utilizam?
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Os ingredientes proibidos para peles oleosas

Quando se tem a pele oleosa nem sempre é fácil perceber quais os ingredientes que devemos evitar na nossa rotina de beleza. Limitamo-nos a comprar os produtos e esperar que tudo corra bem.

O primeiro passo para o sucesso é começarmos a ler os rótulos. Claro que não vamos compreender nada, mas o Google explica-nos tudinho (explorem bem, e não se fiquem pelos primeiros resultados que encontram) e em último recurso recorram a um especialista (visitem o blogue da minha querida Sara).

Independentemente do nosso tipo de pele é fundamental lermos os rótulos dos nossos produtos e tentarmos perceber o que está dentro do nosso creme. Quando lemos e conhecemos o que lá está conseguimos ser mais assertivos nos produtos que utilizamos. A nossa pele agradece e a nossa carteira também.

Partilho então a lista de alguns ingredientes que não devem constar nos vossos produtos de cuidado de pele caso tenham pele oleosa. Esta lista adveio de uma pesquisa que fiz, essencialmente baseada no livro Leslie Baumann, reconhecida especialista em pele norte americana (se quiserem matar alguém depois disto, matem-na a ela! ahah)

  • Acetic acid
  • Allatoin
  • Alpha lipoic acid
  • Balsam of Peru
  • Benzoin acid
  • Camphor
  • Cinnamic acid
  • Cinnamon oil
  • Cocoa butter
  • Coconut oil
  • DMAE
  • Isopropyl isostearate
  • Isopropyl myristate
  • Lactic acid
  • Menthol
  • Parabens
  • Peppermint oil
  • Quatermium-15

Não quero com isto dizer que estes ingredientes são nocivos para a pele. Nada disto, muitos deles estão inclusivamente incluídos em muitos cosméticos. Apenas não fazem particularmente bem a peles oleosas. Mais que não seja esta lista pode ajudar-vos a identificarem porque é que quando usam determinado produto a vossa pele reage ou fica mais oleosa.

Útil? Gostariam de ver mais produtos relacionados com isto?

Eu quero ser uma “mulher-maravilha” da proteção solar

Quase pareço uma Mulher-Maravilha da protecção! eheh

Super-poderes têm os protetores solares que nos protegem (e bem) dos raios UV. Só que ainda há uns quantos que não descobriram estes super poderes incríveis, e não sabem o que estão a perder!

Eles encontram-se facilmente, e há para todos os gostos. Se gostarem de ficar pegajosas e brilhantes podem optar por óleos, ou se forem mais esquisitas com gordura na pele (ou quiserem uma textura que o vosso homem aguente) podem optar por protetores em spray, como este da Cien versão Sport que não pega e é tão fácil e rápido de aplicar. escolham sempre uma proteção alta (vão bronzear na mesma, ok?)

Há protetores mais caros, e outros mais em conta. Sinceramente não precisamos de protetores muito caros para andarmos protegidos. O que interessa é cuidarmos da nossa pele, sempre, todos os dias.

Só porque sei que vão perguntar sobre esta bracelete. É o UV-Tester do LIDL, que indica o quão fortes estão os indices de UV num determinado momento. Como? Basta colocarem a pulseira no pulso e ela diz-vos imediatamente a gravidade da “coisa”. Esta vai comigo na minha mala de praia a partir de agora.

Aqui fica o desafio #maisveraoparasi

Os meus melhores amigos num dia de folga forçada

Um freelancer não gosta de ficar em casa quando lhe desmarcam o dia de trabalho no próprio dia. Mas enfim, o que fazer? Aproveitá-lo da melhor forma. E foi o que eu fiz.

Pus em dia muitas tarefas importantes e aproveitei para me mimar um pouco.


The Skin Type Solution, de Leslie Baumann, M. D., é a minha “bíblia” no que toca ao cuidado da pele. Escrito por uma dermatologista conceituada americana, este livro tem tudo o que precisamos de saber sobre a nossa pele: qual o nosso tipo, o que nos faz bem, e o que nos faz mal. Brilhante. Por sorte encontrei este livro na Barnes and Nobles em Nova Iorque, e recomendo vivamente a todos os interessados que o leiam. Não precisamos ser todos dermatologistas, mas, uma vez que temos todos pele, convém saber como cuidar dela. 

Depois de ler sobre a pele não há melhor que cuidar dela.

100% puro Óleo de Amêndoa da Bio 4 Natural, uma prenda da minha amiga Mafalda, que está a revolucionar a minha pele. E não falo do rosto, mas sim das cutículas, pés, joelhos, cotovelos, tornozelos. Todas aquelas zona extremamente secas e que nunca conseguimos que aparentem saudáveis.

Pois bem, este óleo está a fazer um milagre por mim. A minha querida Marlene, que cuida das minhas unhas com tanto amor, vai ficar impressionada com as minhas mãos. A caminho das duas semanas que fiz manicure pela última vez, e as cutículas estão hidratadas, sem aquele aspecto pouco cuidado. Nunca consegui isto com óleo nenhum. A melhor descoberta do último mês!

Como apanhei um solinho bom na minha cama de rede, nada melhor que o meu hidratante de sempre Kiehl’s Ultra Moisturizer e o meu protetor solar da Equivalenza Sun & Fun SPF 30 que cheira a 🍉, perfeito para o verão!

E pronto. É assim que se recebem os imprevistos. Com muito mimo e boa disposição!

E a vossa segunda-feira como foi?

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Como fazer o bronzeado durar à séria!

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Toda a gente quer andar bronzeada, mas a verdade é que nos limitamos a comprar uns cremezitos e esperamos que se façam milagres, e lamento dizer-vos que cremes por si só não fazem grande coisa. É muito importante darmos um apoio extra se quisermos resultados.

Claro que é preciso esclarecer um fator muito importante: pessoas muito claras têm mais dificuldade em manter a pele bronzeada que as pessoas naturalmente mais bronzeadas, porque a melanina destas pessoas é mais resiste. Portanto aqui conseguimos colocar as coisas em pratos limpos. Vamos lá.

1º segredo é o creme protetor solar que temos. Ao contrário do que se pensa, deve um fator de proteção alto (mínimo SPF30) e deve ser reaplicado muitas vezes. Porque muitos de nós ainda dizem parvoíces tipo “se uso um fator de protecção 50 não me bronzeio” deixo-vos este vídeo que explica bem que a proteção tem a ver com a duração e não com a força.

 

Vídeo em inglês, mas conseguem perceber à seria o que é isto dos protetores solares. E agora compreendem também que se queremos que o bronzeado dure mais tempo, um dos segredos é aplicarmos um bom protetor com proteção alta e com um potenciador de bronzeador. Pensem, quanto mais gradual for o bronzeado, mais ele vai durar e mais fácil de manter. Se forem à praia e no primeiro dia apanharem logo um escaldão, até podem ficar super morenos no dia seguinte, mas 15 dias depois estarão às manchas porque a pele vai cair-vos de certeza.

Na minha opinião gosto imenso de dois protetores, um de uma marca mais cara e outro bem acessível: Protetor Solar Tan & Protect Leite Fator Proteção 30, da Piz Buin, e o  Nivea Sun Protect & Tanning Milk 30.

2º segredo é cuidarmos da nossa pele com muito cuidado. Não se contenham em utilizar hidratante, óleos e esfoliantes. Quanto mais cuidada estiver a nossa pele mais resiste estará a nossa melanina. Ajuda muito, acreditem. Atualmente estes produtos são os meus favoritos: Nativa Spa Óleo Em Calda Hidratante Corporal Baunilha De Madagascar (sou viciada neste produto, porque além de hidratar e deixa a pele com um aspecto super bronzeado e o cheirinho é divinal) e Nivea Cherry Blossom & Jojoba Oil (adoro de paixão este creme, porque hidrata mesmo e deixa a pele com um aroma que dura e muito!). Quanto a esfoliantes apliquem sempre antes de uma exposição prolongada ao sol. O meu favorito é o da Rituals Himalaya Scrub com óleos de amêndoas e rosa indiana.

3º segredo é bebermos muita água. Pele hidratada é mais resiste. Não falha e faz sempre parte da equação. NOTA: cerveja não é água, só para não confundirem. 🙂

Como vêem, não é simples, mas está ao alcance de todos, e num país onde há sol mais de 9 meses, é cada vez mais fácil termos aquele tonzinho saudável. E não se esqueçam que o Sol desde que não seja em exagero e desmedido é essencial a todas as peles. Portanto, mesmo que não consigamos ir à praia tanto quanto queríamos, há sempre uma bela esplanada ou passeio no parque. 🙂

Agora que revelei o segredo… já não há desculpas.