Dizer que os cuidados de pele estão na moda talvez seja redutor, porque há muito tempo que se fala cada vez mais de como poderemos “trabalhar” no sentido de termos uma pele na melhor forma. No entanto, quem parece reinar neste tema é a “Queen” K-beauty, a cosmética coreana. Se há uns anos apenas se balbuciavam alguns produtos, hoje há uma oferta gigante começando já pelas perfumarias cá em Portugal, onde a Sephora é claramente a “rainha da festa”, já com uma boa oferta de marcas e produtos. Mas se quiserem diversidade à séria as lojas online espalhadas por este mundo são um universo incomparável.
Agora a grande questão é: o que são os 10 passos que as coreanas nos recomendam?
Pois bem, investiguei e a verdade é que os 10 step, são o conjunto de produtos e categorias de produtos que devem fazer parte da nossa rotina de beleza. Atenção que não precisam ser utilizados todos ao mesmo, mas devem estar presentes nos diferentes momentos da nossa rotina.
Não há grande consenso no que toca a quais são os 10 passos. E sinceramente isto acaba por fazer todo o sentido para mim, pois há uma regra que é transversal a tudo no mundo da cosmética, devemos usar apenas o que nos faz bem à pele e deve ser a vossa pele a decidir o que gosta ou não gosta. Ou seja, de que vale eu estar aqui com grandes teorias sobre princípios ativos, se depois a vossa pele não os tolera? Não vale de nada e vai criar-vos uma enorme frustração pois, não só não trouxe benefícios como a vossa pele pode ainda reagir. Portanto, estes 10-passos da vossa rotina devem ser escolhidos por vocês e ajustados à vossa realidade. Claro que a opinião de um dermatologista pode ser uma mais valia em qualquer situação.
Ainda assim, vou partilhar convosco aqueles passos básicos que são sempre recomendados, e que segundo a Charlotte Cho, criadora do famoso The Klog, são:
- Limpeza: que inclui a dupla limpeza e o esfoliante (pode não ser diário).
- Preparação: onde encontramos o tónico.
- Nutrição: e aqui temos a essência, as sheet masks (que podem ou não ser usadas regularmente), o sérum e o creme de olhos.
- Proteção: onde temos o hidratante e, por fim, o protetor solar.
A primeira pergunta que se levanta é: temos de usar isto tudo, todos os dias de manhã e à noite? Resposta: depende da vossa pele e da sua recetividade, dos produtos em si, do vosso tempo e da vossa carteira. Eu, no meu caso, uso 10 passos que não são exatamente estes, mas acho que construí uma rotina que resulta comigo. Claro que sempre que posso vou experimentando novos produtos, e ajustando a minha rotina, mas é fundamental, termos muita consciência no momento de comprar, se não quisermos deitar dinheiro à rua.
Neste tema há muitas opiniões que se ramificam no que toca à questão eficácia/moda dos 10-passos. É muito difícil encontrar estudos que retirem conclusões reais disto. Pelo que terá de ser o vosso autoconhecimento e bom senso a imperar aqui.
Um erro recorrente é a inclusão de todos os passos ao mesmo tempo. Ou seja, passar de uma rotina com 2 passos apenas, para 10 passos diários, da noite para o dia. O risco de alergia acresce substancialmente quando expomos a nossa pele a demasiados princípios ativos de uma vez. Peles sensíveis sabem-no melhor que ninguém. Sugiro que leiam o artigo do The Klog acerca deste tema, que vos poderá ajudar, caso este seja o vosso caso.
Recomendo seriamente a lerem mais sobre os cuidados de pele, porque isto é acerca de vocês e da vossa pele. A pele afeta-nos muito mais de pensamos e está diretamente ligada à nossa autoestima. Sou totalmente de acordo em investirem, mas há que estudar bem, para sermos mais eficazes nas nossas aquisições.
E vocês? O que pensam desta tendência?
